Чиста вода. Дренаж стрункості

Фото - Фото - Чиста вода. дренаж стрункості
Всі худнуть панянки начулися про те, що лімфатичний дренаж допомагає виводити з організму зайву рідину і кінцеві продукти жирового розпаду, завдяки чому целюліт розсмоктується, а вага знижується. Але, як це все відбувається, ніхто, крім фахівців, не має ні найменшого поняття. Так у чому ж справа? Давайте це з'ясуємо!

Тисячолітня загадка

Лимфодренажние прийоми використовуються в медицині з незапам'ятних часів, але, на чому вони засновані, довгий час ніхто толком пояснити не міг. Ця загадка протягом 2 тисяч років займала кращі уми людства, починаючи з Гіппократа й Авіценни. Більшість інших систем організму, включаючи кровоносну, вже давно були відкриті і добре вивчені, а лімфатична все ще залишалася таємницею за сімома печатками. Про її існування вчені довгий час не підозрювали тому, що, на відміну від артерій і вен, лімфатичні судини настільки малопомітні, що розгледіти їх - навіть під мікроскопом - дуже непросто, тут потрібні особливі методи.

До речі, найбільший лімфатичний посудину тіла - грудну протоку по чистій випадковості виявив в 1563 році італійський анатом Бартоломео Євстахій. Всю решту життя бідолаха намагався зрозуміти, що ж саме він відкрив, але так і залишився в подиві, охрестивши свою знахідку "білої грудної веною".


Лімфі (в перекладі з латинської - "чиста вода") в минулому теж не надавали великого значення. Її втрата не рахувалася фатальним подією: не кров же все-таки! Звідси і народна назва лімфи - "пасока", споріднене словами "пасинок", "падчерка", тобто чужий сік, щось не дуже потрібне. Насправді без лімфи, як і без крові, не можна жити. Вона очищає організм від речовин, які не можуть всмоктатися прямо в кров (інакше це порушило б її фізико-хімічні властивості) - колоїдних розчинів білків, жирових емульсій, суспензій сторонніх часток (включаючи продукти розпаду жирових клітин). У лімфі міститься багато лімфоцитів - білих кров'яних тілець особливого типу. Вони знешкоджують мікроорганізми і ракові клітини, захищаючи нас від інфекцій та онкологічних захворювань. Ризик і тих і інших зростає при ожирінні якраз тому, що переповнена шлаками лімфа вже не справляється зі своїми очисними і захисними функціями.

Чим активніше працює орган, тим більше лімфи утворюється в ньому. Свого часу лікарі з'ясували це досить варварським способом. Розкриваючи тіла страчених злочинців, яких перед смертю годували досхочу, середньовічні медики виявляли в брижі (складці слизової оболонки, на якій кріпляться петлі кишечника) переповнені лімфою судини. У тих, хто звик до переїдання, відбувається те ж саме! Чим більше їжі ви завантажуєте в шлунок, тим більше лімфи змушений виробляти організм, щоб з'їдене могло засвоїтися, а куди їй потім діватися-то? Вона застоюється в тканинах, звідси і необхідність в лімфодренажних заходах.

Фото - Фото - Чиста вода. дренаж стрункості

Щодоби в організмі утворюється близько 1,5 л лімфи.

До речі, утворюється лімфа так: з клітин в міжклітинні простори крізь найдрібніші пори в мембранах виділяється рідина, в ній осідають шлаки, токсини і продукти розпаду клітин - словом, все, що потрібно вивести з тіла худне людини, щоб здійснити детоксикацію його внутрішнього середовища.

* Щоб полегшити цей процес, ніколи не худніть на суху: яку б дієту ви не дотримувалися, випивайте не менше 2-2,5 л рідини на добу, щоб промити організм і оновити лімфу, видаливши з неї все, що її забруднює.

Відкрите коло

Лімфатична система дренирует органи і тканини, відводячи від них зайву рідину і тим самим позбавляючи від набряків. Якщо відтік лімфи від ніг порушений, вони розпухають - виникає так звана слоновість. Нею, до речі, страждав легендарний цар Едіп - герой однойменної трагедії Софокла. Фактично персонаж давньогрецької трагедії носив замість імені ... діагноз: "Oedipus" у перекладі - "опухла нога". Жорстокий батько проколов новонародженому Едіпові ступні, порушивши лімфатичний відтік, і залишив помирати в лісі. На щастя, дитину знайшов пастух, який передав його для усиновлення бездітного коринфскому царя Поліба. Він-то і дав хлопчику "медичне" прізвисько.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю