Вторник, 4 августа, 2020
дівочі посиденьки,аптека,скласти аптечку,
Красаздоров'я

Як доглядати за шкірою влітку

інструктаж: як доглядати за шкірою влітку

За допомогою експертів розбираємося, як правильно доглядати за шкірою влітку в залежності від віку і потреб, які процедури варто включити в щоденний догляд, а від яких процедур краще відмовитися до осені.

Особливості сезону

Спекотна погода і сонячні промені крім довгоочікуваної засмаги можуть принести шкоду шкірі: від легкого почервоніння до серйозних структурних змін. Як зазначає експерт Biotherm Даша Садуха, промені спектру А не тільки потрапляють на поверхню (роговий шар), минаючи скло, тканину одягу, хмари в похмуру погоду, але і здатні проникати глибоко в шкіру, аж до клітин дерми. Ці промені — головні джерела вільних радикалів, які в довгостроковій перспективі можуть змінювати клітини і провокувати фотостаріння, непереносимість сонця (більше відому як алергія на сонце), порушення пігментації (хлоазма, плями), розвиток меланоми.

«Обов’язково використовуйте засоби з SPF-захистом, — навчає Олена Журавльова, косметолог Інституту косметології Le Colon і експерт Biologique Recherche. — В умовах міста підійдуть засоби з фактором захисту SPF-30, а при тривалому перебуванні на сонці — SPF-50. Якщо є тенденція до гіперпігментації, навіть в місті наносьте продукти з фактором захисту SPF-50. Використовуйте засоби кожен день. Можна поверх основного догляду (легкої емульсії, гелю, флюїду або сироватки) ». Не варто нехтувати головними уборами та сонцезахисними окулярами, щоб забезпечити повноцінний захист. «Для тих, хто проводить більшу частину дня в офісі, підійде варіант гібридного догляду, наприклад, BB або CC крем. Вони містять SPF, доглядають за шкірою і коригують тон », — додає Діана Бланкар, експерт Erborian.

Головне про літній догляд
  • «З кожним роком сонячна активність зростає. Це, на жаль, факт. З моменту народження наша шкіра піддається впливу УФ-променів. Влітку, в період підвищеної сонячної активності, вони надають більш агресивний вплив, тому важливо використовувати сонцезахисні засоби навіть у міських умовах ». (Вікторія Баришполец, кандидат біологічних наук і старший тренінг-менеджер Clarins).
  • «Не забувайте доглядати за шкірою рук і зоною декольте». (Роніт Рафаель, засновниця швейцарського бренду L.Raphael)
  • «Зволоження необхідно 365 днів в році і при будь-якому типі шкіри, так як процес втрати вологи йде постійно. У теплу пору року вибирайте більш легкі текстури: від есенцій до флюїдів і активаторів ». (Вікторія Хохлова, експерт Lancôme).
    «Зволоження шкіри відбувається не тільки зовні, але і зсередини. Тому пийте чисту воду ». (Маріанна Нікітіна, експерт бренду L’Occitane).
  • «Не забувайте, що ближче до вечора краще скоротити споживання води, щоб уникнути набряків». (Роніт Рафаель, засновниця швейцарського бренду L.Raphael).
  • «Вдень не варто перевантажувати шкіру, але і відмовлятися від поживних масляних текстур сенсу немає. Залиште їх для вечірнього догляду ». (Маріанна Нікітіна, експерт бренду L’Occitane).
  • «Існує міф, що краще не використовувати живильні креми влітку, так як вони забивають пори — це невірно. Крім зволоження, шкіра потребує і в харчуванні круглий рік. Потрібно лише правильно вибирати комфортні текстури ». (Роніт Рафаель, засновниця швейцарського бренду L.Raphael).
  • «Якщо вам потрібно зробити епіляцію, краще пройдіть процедуру напередодні ввечері, щоб шкіра заспокоїлася. Сонце на пляжі може викликати роздратування ». (Роніт Рафаель, засновниця швейцарського бренду L.Raphael).

Влітку варто зовсім відмовитися від доглядової косметики, яка містить в своєму складі компоненти, що підсилюють реакцію шкіри на сонячний вплив. Як зазначає експерт Biotherm, до них відносяться АНА-кислоти (гліколева, молочна, лимонна), ретинол і його похідні — вони можуть бути присутніми в складах пілінгів, що очищають масок, антивікових засобів. Щоб не посилити проблему появи пігментних плям, слід дізнатися, які активні компоненти і технології лежать в основі обраної вами програми.

Читайте: Як відбілити засмальцьовані рушники: лайфхак з використанням оцту

А як ви доглядаєте  за шкірою влітку?