Хвороба чи мода? Знову депресія!

Фото - Фото - Хвороба чи мода? знову депресія!
Депресія зараз, мабуть, самий модний самодіагноз. На неї посилаються при поганому настрої, їй приписують причину втоми, в ній бачать джерело неважливого самопочуття і проблем в кар'єрі. Але чи завжди це саме депресія? Давайте розберемося.

Насправді депресія - Це захворювання, яке характеризується тріадою симптомів: пониженням настроєм, уповільненим мисленням і руховою загальмованістю. Причому ці симптоми повинні бути достатньо стійкими і тривалими, і про хворобу можна говорити тільки тоді, коли пригнічений стан триває не менше місяця. Також депресія, як правило, супроводжується розладом сну, порушенням апетиту, втратою інтересу до життя, підвищеною стомлюваністю і зниженням самооцінки.

А ще депресії можуть супроводжувати почуття провини, різні страхи, безпричинна тривожність, забудькуватість, неуважність, дратівливість, зниження інтересу до сексу, пітливість і інші неприємні відчуття.

Загалом, приємного мало.

Але стає зрозуміло, що коли квітуча дівчина, не бажаючи що-небудь робити, томно говорить "не можу, у мене депресія", то вона явно лукавить.

Депресія - винахід зовсім не нове. Раніше її називали меланхолією, нудьгою, чорної тугою. Описами такого роду напасті багата світова класична література.

Тим не менш, в останні роки число депресивних розладів зростає. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) не менше 5% населення планети страждають депресією. А депресивний стан хоча б раз у житті переносять близько 10% чоловіків і близько 20% жінок.


Спровокувати депресію можуть тілесні недуги (інфаркт, гормональні зрушення, алергія, зараження гельмінтами і т.д.) або зовнішні чинники, що впливають на психіку.

Душевною травмою, що викликала депресію, може стати чи не будь-яка подія - все залежить від його суб'єктивного сприйняття і особистісних особливостей людини. Приміром, хтось з легкістю адаптується до нової роботи і зміні місця проживання, а хтось насилу переносить поїздки в забитому транспорті мегаполісу.

Фото - Фото - Хвороба чи мода? знову депресія!

Тим не менше, найбільш сильними стресами, провідними до депресії, є смерть близької людини, розлучення, згвалтування, стихійні лиха, дорожня катастрофа, напад грабіжника, розрив інтимних відносин з коханим або його зрада. Та й соціальні катаклізми душевного здоров'я не додають.

Є й специфічні психологічні чинники, що сприяють росту емоційних розладів. Наприклад, депресії частіше зустрічаються у представників тих культур, де в числі головних цінностей - успіх і відповідність дуже високим стандартам і жорстким вимогам. Також емоційне неблагополуччя створюють пригнічені і "заборонені" почуття. Уявіть, ну хіба у нас дозволительно бути чоловікові слабким і боязким, а жінці - гневливой і агресивної?

Але буває, що депресія виникає сама по собі, без видимих і зрозумілих причин.

Середній вік хворого депресій 40 років, у половини вона починається з 20 до 50 років. Але депресія може бути навіть у дітей і підлітків. При цьому жінки "депресія" в два рази частіше за чоловіків.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю