Завжди з тобою. Таїнство масажу

Шорсткість, паралізованість, сухість, втома і нечутливість швидко знімаються регулярним натиранням маслом і елементарним масажем. Це дуже корисно для внутрішніх органів. Масаж тіла знімає
Фото - Фото - Завжди з тобою. таїнство масажу
Fitnesspark Time-Out
неприємні запахи, тяжкість, скутість, свербіж, втрату апетиту і сексуальну слабкість. Це чудова вправа, що допомагає подолати багато проблем зі здоров'ям.
Але перш, ніж безпосередньо перейти до занять, необхідно засвоїти один важливий принцип - при масажі повинне створюватися рівновага душі і тіла. Причому, душу слід налаштовувати "до", а не "під час" і вже тим більше "після".

Що стосується тіла, то не можна розминати тільки одну застиглу руку і залишати без уваги іншу, або стимулювати одну прекрасну частину тіла, залишивши іншу, не менш прекрасну, у спокої. Тому для початку запам'ятайте кілька простих правил.

Великий палець ноги пов'язаний меридіаном з головою, центр стопи - з центральною частиною спини, крижами, нирками, шлунком і підшлунковою залозою. Область поряд з п'ятами связна зі статевими органами.

Меридіани пов'язують обличчя і внутрішні органи. Так, наприклад, масаж чола вище брів прямо перед носом допомагає роботі печінки (частина лоба до кістки носа слід розтирати великим пальцем правої руки). Це також корисно для загального стану організму.

Головний біль, неприємні відчуття у вухах, носі і очах знімає одночасне масування двох великих пальців ніг (цей вид масажу має і еротичне вплив).


Фото - Фото - Завжди з тобою. таїнство масажу
Savvy Spa
При загальної втоми або депресивних станах потрібно масажувати рефлексні точки залоз: меридіани, що ведуть до області гіпофіза, надниркових залоз, епіфіза, статевих залоз і селезінки (ці точки є і на руках, і на ногах).

Масаж двох сторін носа стимулює активність селезінки. На нирки впливають невеликі западини під очима (у просторіччі - мішки).

Роботу серця стимулює легкий масаж кінчика носа. На легкі впливає натискання на ніздрі (по напрямку до щік).

Гіпофіз, керуючий більшістю гормональних секреций, можна стимулювати, масажуючи середину лоба, а епіфіз (так званий "третє око") - масажем верхівки голови.

Для тих, хто має проблеми з щитовидною залозою, необхідний легкий масаж шиї. Слабкий масаж скронь знімає напругу і розумову втому.


Фото - Фото - Завжди з тобою. таїнство масажу
Feelamazing
Більшість головних болів зникає при ретельному масажі голови, оскільки найчастіше вони викликаються напругою близько черепних м'язів. Дуже важливий масаж вух, на яких розташовані точки, пов'язані зі статевими органами і сідничного нерва.

Масаж обличчя може бути і розслаблюючим, і додає сили, і сексуально стимулюючим. Різні області навколо рота пов'язані з різними органами системи травлення: верх верхньої губи - зі шлунком, нижня губа - з кишками, куточки рота - з передньою частиною тонких кишок. Зони, позбавляють від закрепів, знаходяться на руках чи ногах.


Масаж - це ліки, які завжди при вас і по кишені. Тому не варто нехтувати тим єдиним безкоштовним сиром, який знаходиться у вашій "мишоловці".

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю