Танці живота. Зброя спокушання

Фото - Фото - Танці живота. зброя спокушання
Orientalist Paintings
У Росії танець живота на піку популярності вже кілька років. Школи ростуть як гриби, проводяться професійні фестивалі та конкурси. Як розібратися в цьому достатку і вибрати те, що вам потрібно? Тут ви знайдете корисні коментарі, поради та рекомендації.

Що дають танці живота?

- На відміну від інших видів танців, belly dance не вимагає ідеальної фігури і вчить любити своє тіло таким, яке воно є. Причому животик і зваблива округлість стегон тільки вітається.

- Немає жодних вікових обмежень. На Сході навіть вважається, що по-справжньому осягнути танець може тільки жінка за 30.

- Часто перешкодою для занять танцями стає відсутність пари. Для танців живота партнер не потрібен, а от глядачі необхідні.

- Танець живота емоційно розкріпачує, вчить володіти своїм тілом, розвиває пластику і жіночність. Знімає напругу і робить вас щасливішими.

- Заняття belly dance позитивно впливають на сексуальне життя. І не тільки завдяки тому, що ви стаєте впевненіше в собі, а й завдяки розвитку певних груп м'язів. Де ще вас навчать окремо працювати м'язами нижнього преса, напружувати м'язи малого тазу? Ці нехитрі вміння можуть дати приголомшливі результати! А якщо це доповнити виразним вигином спини, легкої тряскою грудьми, зачаровує рухом стегон ...

- Танець живота розвиває не тільки наше тіло і емоційність, а й свідомість. Спочатку здається, що одночасно рухати головою, повільно піднімати руки, ритмічно качати стегнами і йти навшпиньки в сторону просто нереально. Не тому, що не може тіло, а тому, що мозок не в змозі розділити неспівпадаючі руху рук і ніг. А адже цей навик буває просто необхідний - наприклад, для водіння машини, коли треба перемикати швидкість, натискати на педалі, дивитися в дзеркала, та ще й крутити кермо, причому в різних ритмах і напрямках.

- Тряска дуже корисна для тіла, особливо для судин, відбувається своєрідний масаж м'язів і внутрішніх органів.

- Танець живота зводить з розуму багатьох чоловіків. І стає грізною зброєю флірту і спокушання.

З якими складнощами ви можете зіткнутися?


Фото - Фото - Танці живота. зброя спокушання
Orientalist Paintings
- Приготуйтеся, що багато руху вам дадуться не відразу! Через гипоактивность способу життя, стресів і вантажу відповідальності на наших плечах багато м'язи, особливо грудного відділу, сильно затиснуті. Тому над "бічними" і "передніми хвилями" доведеться попрацювати. Більшість рухів ми не використовуємо в звичайному житті, тому для того, щоб мозок звик до них, необхідний час. Через кілька місяців хитромудрий єгипетський крок здасться вам навіть зручніше, ніж звичайний.

- Всі рухи виконуються на "м'яких" колінах (трохи зігнутих). "Гойдалка, бісер, єгипетський ключ" - все це робиться за рахунок руху колінами, тому на них припадає найбільше навантаження.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю