Нервовий недугу. Вегето-судинна дистонія

Фото - Фото - Нервовий недугу. вегето-судинна дистонія
Одним з найпоширеніших на даний момент недуг є вегето-судинна дистонія (ВСД). Їй піддаються всі і вся, але частіше від неї страждають саме жінки. Власне, вегето-судинна дистонія являє собою цілий букет різних симптомів, в цілому пов'язаних зі збоєм в роботі нервової системи.

Супроводжується ВСД втратою тонусу судин через розлади вегетативної нервової системи. Адже саме вона регулює звуження і розширення судин.

Також до її юрисдикції підтримування і обчислення найбільш оптимального в даний момент артеріального тиску, частоти серцебиття, теплообміну, стану шлунково-кишкового тракту і багато іншого (включаючи продукування адреналіну та інсуліну). Ясна річ, що порушення роботи цих систем призводить до дуже неприємних наслідків.

Самі порушення (тобто дистонія) можуть бути постійними ("щоранку мені стабільно погано"), або у вигляді кризів. Останнє - дуже неприємна річ. Тут бувають напади страху, що супроводжуються підйомом тиску, задухою, іноді непритомність. Але це вже крайні стану.

Якщо їх не чекати, то за такими симптомами ви зможете виявити у себе вегето-судинну дистонію та вжити заходів. Отже, до найбільш характерних симптомів відносяться:
- Відчуття перманентної втоми, погана переносимість фізичного навантаження;
- метеозалежність;
- Підвищений або знижений артеріальний тиск-прискорений або уповільнений серцевий ритм;
- Холодні руки і ноги, при цьому, можливо мимовільне підвищення температури тіла (припливи), підвищена пітливість і періодичне оніміння кінцівок;
- Невроз, дратівливість, головні болі, напади страху, запаморочення, порушення сну, зниження сексуальної активності, утруднення при диханні;
- Розлади шлунково-кишкового тракту, включаючи спастичні болі.


Зазвичай вищеописані стану поліпшуються, якщо людину відвернути чимось важливим і цікавим (ВСД - недуга на нервовому грунті, тому приємні емоції просто необхідні). Також через метеочутливості стани можуть загостритися і навіть призвести до вже описаним раніше панічним атакам і непритомності.

Фото - Фото - Нервовий недугу. вегето-судинна дистонія

Сама панічна атака відбувається через те, що по помилковою команді вегетативної системи в кров викидається адреналін. У такій ситуації дуже важливо розслабитися, відкрити вікна, випити заспокійливе або викликати лікаря, якщо, наприклад, тиск зашкалює.

Непритомність ж - результат викиду інсуліну. При цьому знижується рівень цукру в крові і відбувається активізація шлунково-кишкового тракту. Тут теж дуже важливий доступ свіжого повітря (розстібати воріт і відкриваємо вікна). Ноги потрібно підняти, щоб кров легше надходила до голови. Далі реалізуємо приказку "тримай голову в холоді, а ноги - в теплі" (для нижньої частини тіла - ковдру, для верхньої - вмивання холодною водою). Дуже важливо не вставати відразу після непритомності, а то він повториться. Під кінець всіх процедур корисний міцний солодкий чай.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю