Аромамагія. Емоційний якір

Фото - Фото - Аромамагія. емоційний якір
Будь аромат - це вже частина цілої науки, ароматерапії. Професійна ароматерапія - це можливість впливати на фізичний і емоційний стан, а також і здоров'я людини за допомогою ароматичних ефірних масел. Основними її функціями є розслаблення, поліпшення здоров'я і задоволення.

Ще в стародавньому Китаї люди розкрили лікарські властивості рослин, вони користувалися антибактеріальну властивість масел і смол. Однак широке застосування ароматичних екстрактів почалося в Єгипті. Жерці застосовували масла в релігійних і обрядних цілях ...

Приєднайся до магії ароматів і зроби своє життя більш запашної!

Аромасловарь

Ефірна олія - чистий екстракт ароматичних рослин. Отримання таких масел - дуже складна процедура. Наприклад, пелюстки квітів повинні бути зібрані в певний час, в іншому випадку, якість масла буде значно гірше.


Випарники (ароматніца, аромалампи) - це судини для випаровування масел. Необхідно наповнити посудину водою і додати пару крапель олії, потім запалити свічку, розташовану в нижній частині ароматніца. У міру нагрівання води аромат буде поширюватися по кімнаті.

Будьте обережні, випарник повинен стояти на плоскому свічнику або тарілці. Залишати його на пластиковій або дерев'яній поверхні небезпечно.

Крім того, існують так звані "пористі випарники". Їх можна вішати в гардероб або шафа.

Порада: Кипарисове масло проганяє моль.

Попурі - ароматична суміш, складена із сухоцвітів. Можна помістити в красиву вазу або на тарілку для створення легкого аромату в приміщенні. Якщо через якийсь час випарується, то можна капнути на квіти трохи ефірного масла.

Основа - це нейтральні масла, отримані з насіння або горіхів. Так, наприклад, мигдальне масло - універсально і підходить навіть для масажу немовляти.


Фото - Фото - Аромамагія. емоційний якір
Пам'ятай: В ароматерапії використовуються найчистіші ароматичні масла, і саме тому вдається досягти максимально позитивного терапевтичного ефекту і уникнути будь-яких побічних ефектів.

Методи впливу і способи використання ароматичних масел.

Можна робити інгаляції (вдихання такого пара допомагає при захворюваннях дихальних шляхів і навіть звичайній застуді. Близько 10 крапель олії помістити в посудину з киплячою водою, зверху накинути рушник - і інгалятор готовий. До речі, це і непоганий спосіб очищення шкіри, від пари пори шкіри добре розкриваються.)


Класичний метод ароматерапії - це, звичайно, масаж. Масло можна додавати в креми для масажу або звичайні масла для тіла. Також не лінуйтеся робити ножні ванни і ванночки для рук (корисно для шкіри і нігтів).

Вибираючи в магазині масло, зверніть увагу на його лікарські особливості. Запахи бувають трьох видів: стимулюючі, заспокійливі і нормалізують роботу мозку. Так, коричне масло добре знімає втому і пригнічений стан, допомагає впоратися з застудою та грипом. Ромашка зменшує зубний біль і алергічні реакції. Жасмин і лаванда піднімають настрій, м'ята знімає запалення після сонячних опіків.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю