Среда, 23 сентября, 2020
дівочі посиденьки
здоров'яКрасаПоради

Куркума врятує ваш мозок

Куркума врятує ваш мозок. Вчені виявили нові цілющі властивості куркуми: вона поліпшує пам’ять на 30%!

Куркума

Визнаний антисептик і імуномодулятор, її знеболюючі властивості були відомі в Індостані ще з давніх-давен. Але тепер вчені виявили нову властивість куркуми — вона допомагає зберігати нервові клітини і нейронні зв’язки.

Американські дослідники виявили, що регулярне вживання куркуми в віці від 50 до 90 років покращує показники роботи пам’яті на 30%. Куркуму найкраще вживати як імбир, у вигляді кореня, але якщо знайти корінь куркуми не вийде — можна додавати спецію у вигляді порошку куди завгодно, навіть в молоко.

Читайте: 9 затребуваних професій з крутої зарплатою, які можна освоїти з нуля