Худнути або ... просто собі сподобатися?

На початок літа долає ця думка: "Мені необхідно схуднути!" І мало хто задається незайвим питанням: "Худнути або НЕ худнути? "Ви, можливо, збираєтеся стати моделлю або знятися в рекламі нижньої білизни або вірите в цю дивну народну мудрість:" Схудни - і все вийде? "

Фото - Фото - Худнути або ... просто собі сподобатися?

Так, стрункі жінки зараз беруться за зразок, і гарна фігура - Це тільки плюс. Але що все-таки важливіше, ваші власні уявлення про життя або загальні? Натовп зомбувати худнуть жінок іноді призводить до збентеження.
У пориві відчаю ми лягаємо під ніж пластичного хірурга, щоб він відрізав все зайве, - і не боїмося болю, ускладнень - нічого не боїмося. Ще приймаємо таблетки, які заглушають відчуття голоду або блокують калорії, а насправді потихеньку вбивають. І ми впевнені, що чинимо, як потрібно, що просто необхідно ризикнути здоров'ям - тільки б схуднути.

Але чи так необхідно?

За

Впевненість. Ти стаєш кимось іншим. Не та жінка, що раніше, дивиться з дзеркала. І погляд у неї загадковий. Вона знає собі ціну. Не дарма вона звела близьке знайомство із знежиреним кефіром і зеленими яблуками.

Здоров'я. У тому випадку, якщо ви не перестараєтеся і не станете застосовувати небезпечні методи схуднення, морити себе голодом, вимотувати тренуваннями, що не перетворитеся на меланхолійну тінь самої себе - все вийшло так, як треба. Основна ідея в тому, що діяти потрібно на користь здоров'ю, а не проти нього, стрункою бути краще, ніж худою, а значить, важливо вчасно зупинитися.

Задоволення. Жінці завжди приємно відчувати легкість, чи йде вона по вулиці в новій сукні або поливає будинку квіти. До речі, про новій сукні. Як тільки ви стаєте стрункішими, відразу ж хочеться бігти в торговий центр, щоб відзначити свій тріумф оновленням гардероба, а це чи не найголовніша жіноча радість. Похід за покупками виявляється щастям, а не випробуванням, і це дуже приємна особливість схуднення.


Увага. Погляди чоловіків, заздрість подруг - ну, кому не хочеться цього зворушливого вистави, коли тебе раптом засипають компліментами і питаннями. Ти хороша і знаєш це. Настає час, коли увага до тебе не бентежить, а робить життя яскравішим.

Фото - Фото - Худнути або ... просто собі сподобатися?
Проти

Боротьба з собою. Є жінки, які схильні до повноти, вони створені бути кругленькими і гарненькими, їх абсолютно не псує невідповідність "худим стандартам". Так от, якщо така жінка вирішить худнути, це буде боротьба не із зайвою вагою, а, насамперед, з собою - і це неправильно. Адже худнемо ми, щоб бути щасливими. Але замість щастя можна отримати нервову і незадоволену худу товстушку, яка замість задоволеного розглядання свого постройневшей силуету, косо дивиться на шафу, де прихована коробка її улюблених цукерок.

Комфортний питання. Якщо ви відчуваєте, що вам життєво необхідно схуднути, що ви створені бути худенькою і тоненькою - тоді вперед. Потрібно тільки запастися терпінням, стати суворою і вольовою жінкою, хоча б по відношенню до себе. Але, якщо вам комфортно з усіма вашими округлостями, вони не заважають вашому способу життя, не відображаються на здоров'ї та самопочутті, загалом, якщо ви подобаєтеся собі така, як є, навіщо ж щось міняти?

Здоров'я. Вся біда схуднення в тому, що є шанс не поліпшити здоров'я, а зіпсувати його. Тому не треба слухати милих людей, що пропонують модні дієти, від яких худнеш дуже швидко (тільки в обморок періодично падаєш). Треба змиритися з тим, що головне - не швидкість, а якість.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю