Тріщини на п'ятах причини і лікування

З настанням теплої погоди ми відкладаємо теплі куртки і зимові чоботи і одягаємо легкий одяг і відкрите взуття. А відкрита взуття влітку часто видає недосконалості наших ніжок такі як тріщини на п'ятах. Потріскана шкіра на п'ятах це поширена проблема багатьох жінок. Найчастіше ця проблема виникає у весняно-літній та осінньо-зимовий період. Крім косметичних проблем, тріщини можуть заподіювати біль.

Тріщини на п'ятах - причини виникнення

Можна виділити декілька найбільш поширених причин виникнення тріщин.

Фото - Фото - тріщини на п'ятах причиниПерша причина - суха шкіра на п'ятах і ступнях. Це може бути особливістю організму. Якщо шкіра по всьому тілу схильна до сухості і стягнутості, особливо після миття, то п'яти не будуть винятком. Для вирішення цієї проблеми потрібно використовувати зволожуючий крем для ступень і ніг.

Друга причина - зайва вага і ожиріння. Зазвичай швидке збільшення ваги приводить до великого тиску на ноги і шкіру ніг. А шкіра на ногах оновлюється набагато повільніше ніж шкіра на інших ділянках тіла, тому вона не може адекватно реагувати на швидкі зміни. Швидкий набір ваги до того ж часто пов'язаний зі зміною в гормональному фоні, а це на пряму впливає на стан шкіри.

Третя причина - носіння відкритому взутті на вулиці. Носіння відкритих сандалій і тапочок найбільш поширена причина появи тріщин п'ятах. П'яти піддані будь-яким механічним впливам і дії пилу, бруду. Радиться носити шкарпетки з натуральних матеріалів, щоб запобігати появи тріщин.

Четверта причина - микоз. Грибок ще вона поширена причина появи тріщин на п'ятах. У цьому випадку потрібно використовувати протигрибкові засоби, щоб вирішити цю проблему.


Читайте так же:

Профілактика кращий засіб

Звичайно, кращим рішенням буде регулярний і ретельний догляд за шкірою ніг. Відвідування салону або педикюр будинок приємний і практичні розслабляючий ритуал, яким ви можете насолодитися один раз на місяць. У салоні вам видалять огрубілу шкіру, шкіру навколо нігтів і, нарешті, зроблять приємний масаж ніг. Прихильники догляду на дому можуть придбати ванночку для ніг і набір для педикюру.

Домашні інструменти

Широко відомі такі продукти та інструменти як пемза і металева щітка-терка. Пемза це легка пориста порода, завдяки своїй структурі дозволяє шкребти ороговілу шкіряну підошву. Це найпоширеніший і доступний продукт, але його недоліком є в тому, що він може пошкодити м'яку, здорову шкіру і навіть викликати запалення. Те ж можна сказати і про предмети з металевими елементами. Вони можуть легко пошкодити шкіру.

Косметичні процедури

Для того щоб пом'якшити шкіру і запобігти появі тріщин її потрібно зволожувати. Почніть з ванночки.

Рецепт ванночки: залийте окропом 2 ст. ложки сухої ромашки і 3 ст. ложки вівсянки. В отриманому розчині потримайте ноги не менше 30 хвилин.
Після ванночки по масажуйте ноги жорсткою мочалкою, помийте їх у теплій воді і нанесіть масленой суміш, добре масажуючи ступні.

Рецепт масленой суміші: змішайте 1 ч. ложку мигдалевого масла, 1 ч. ложку абрикосового масла, 5 крапель лавандового масла.
Ванночку і масаж з маслом краще робити кожен день. Якщо у вас сильні тріщини робіть в перший тиждень ці процедури щодня, а потім 3-2 рази на тиждень.

Приймайте вітаміни і пийте воду

Нестача вітамінів, мікроелементів і води можуть призвести до таких наслідків як тріщини на п'ятах. Варто пропити місячний курс вітамінів. А ось вода повинна бути у вашому раціоні завжди, не менше 4 склянок чистої не газованої води.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю